Cycle de 3 ateliers : S’aimer, manger, mincir? proposé par Catherine Adoue

Dates :
– 11 Juin 12h15-13h00
– 18 Juin 12h15-13h00
– 25 Juin 12h15-13h00
Lieu : LA COURSIVE D’ENTREPRISES DE SAINT-FONS
Nombre de participants : DE 4 A 6 PERSONNES
Tarif spécial entrepreneure Escale Création et Coursive d’Entreprises : 36€ TTC / PERS / Cycle de 3 ateliers indissociables.

Contact : Catherine Adoue au07.88.56.64.04

Nous nous préoccupons toutes de notre alimentation d’autant que personne n’ignore que c’est un élément prépondérant à une bonne santé. Cependant au fil du temps, bien se nourrir semble de plus en plus complexe, voire impossible. Pourtant, il n’en est rien.

De plus, les exigences imposées aux femmes en terme de silhouette, et/ou de “beauté”, compliquent encore plus les choses.

Je vous propose donc un ensemble de trois ateliers, destinés à simplifier les choses. Ils sont fait pour vous offrir, suffisamment de connaissance, pour que chacune arrive à décrypter son propre comportement alimentaire. Assez de gestes techniques pour que la mise en place d’une alimentation équilibrée soit la plus simple possible. Et enfin, il propose d’amorcer ensemble le chemin d’une réconciliation avec soi même.

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Catherine ADOUE
Diététicienne
Membre d’Escale Création
catherine.adoue@gmail.com
Tél : 07.88.56.64.04